なぜ４０才以上は肌が乾燥するのか?
曲がり角は40歳からではないでしょうか?目じりにしわができたり
するとお肌の乾燥が進んでいるのを認めざるをえません。
ではなぜ４０才を過ぎる頃からお肌はどうなっているのでしょうか?
| セラミド減少 |
角質層にうるおいを保つ３つの因子として、角質細胞間脂質・
天然保湿成分・皮脂ですが、セラミドは角質細胞間脂質で細胞
間で水をサンドイッチ状に挟み保湿します。
皮脂は分泌された汗と一緒になり皮脂膜を作り角質層からの
水分の蒸発を防いでいます。皮脂の分泌は年と共に減ってき
きます。閉経後は若い時の1/10に減ります。
しかし皮脂の保湿力はセラミド程強くありません。
年をとって皮膚が乾燥してくるのは皮脂の分泌低下よりも
セラミドが減ってくる為だそうです。 しわ対策に保湿は大事
ですが保湿成分の中でも特にセラミドは補いたい成分の代表
です。
| 乾燥肌は敏感肌になる |
角質は肌全体をおおって外界の刺激からお肌を守っています。
乾燥肌になると角質層の表面がはがれて隙間ができます。
この隙間から体内の水分が蒸発しさらに肌は乾燥してしまいます。
お肌を守っていたバリアー機能が失われ、外から細菌やアレルゲン
が入るとかゆくなったりします。肌が敏感になって肌トラブルが
発生しやすい状態となってしまいます。
また紫外線も隙間から直接に入りやすくなるのでしわやしみ
もできやすくなります。しわ対策には肌の乾燥を防いで紫外線を防止
することが大事です。
| 長年の間違ったお手入れ |
クレンジングや洗顔のしすぎで肌本来の保湿成分まで落として
はいませんでしたか?
角質層は0.02ｍｍの薄さです。
優しく泡で洗いましょう。
すすぎは30度以下のぬるま湯か水でしましょう。
あついお湯では皮脂を必要以上にとってしまいます。
汚れを落としても保湿成分を落とさない洗顔方法を
していますか?
以上のように40才を過ぎたころから肌表面における保湿成分
セラミド減少や皮脂分泌低下。長年の間違ったお手入れなどに
より肌が乾燥しやすくなってしまいます。
40才からは今までのスキンケアーを見直してみましょう。
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