小じわに有効なビタミンB・ ビタミンC

小じわに有効なビタミンB・ビタミンCの作用とは

■　ナイアシン
ナイアシンはビタミンB3とも呼ばれています。
コラーゲンの合成を高めるために肌にハリが戻り、しわが改善
されます。刺激が少ないので敏感肌の方も使いやすいです。
外国の論文ではナイアシンのクリームをぬるヒト試験でしわを改善した
と報告されています。

■　リン酸アスコルビン
ビタミンCは美肌・美白に優れ化粧品成分として多く使われて
きましたが、壊れやすく浸透性もあまりよくありませんでした。
そこでビタミンCにリン酸をつけて皮膚からの吸収を数倍に高めた
リン酸誘導体が化粧品で配合されるようになりました。

リン酸アスコルビンもビタミン誘導体の１つです。
体内に入るとすみやかにビタミンCに変換されるので、ビタミンC
が壊れにくく、有効成分が浸透できるようになりました。
ビタミンCは肌のハリを作るコラーゲンの合成には不可欠です。
紫外線で破壊されたコラーゲンの再生にも必要です。
しわの原因になる活性酸素が増えすぎるのを打ち消す抗酸化
作用があります。紫外線による活性酵素からも肌を守ってくれ
ます。
ビタミンCはどちらかというと美白が定番ですが、小じわ対策にも
有効な成分です。
 やや乾燥しやすいので同時に保湿にも気をつけましょう

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