首のしわを食い止めよう

年齢が現れる場所として見られるのが首です。 首にできる横じわは姿勢に関係していることが多いです。

デスクワークで下を向いている時間が長い場合、肌が横に折た
たまれてしまいます。
また高めの枕を使っていると寝ている間、首がくの字に折れ曲っ
た状態が続くと横じわができやすくなってしまいます。

それらを防ぐためには枕を変えたり、首の運動をしましょう。
首は上にあげたり、左右に動かしたり、ぐるっと円を描くように
回したりしましょう。

 首を紫外線から守りましょう

肌のスキンケアーお手入れをする時に首までしましょう。
紫外線から首を守るために、サンスクリーン剤を塗りましょう。
ハイネックの衣類で首を守るのも効果的です。
夏でも涼しげなネックウォーマが出でいますのでこれらを利用
して紫外線から首を守りましょう。

衣類で紫外線から首を守る方法

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首のお手入れにはネック専用のクリームでマッサージしましょう。横じわができてしまったということは首の皮膚組織に変化がおきていることに他なりません