40才からのしわ対策

しわの原因の１つに肌の乾燥がありますが、小じわのうちでしたら
肌にうるおいを取り戻すことで改善します。しわ対策には保湿が重要です。肌のうるおいとは角質層へ のうるおいのことです。

角質層は肌のいちばん外側の部分ですが、健康な状態ならば
いつも15%の水分を保っています。
そのメカニズムを支えているのが[保湿の3因子]です。

保湿３因子

角質層のうるおいを保っている３因子とは図のとおりです。

■　角質細胞間脂質
角質層の細胞と細胞の間にある脂質で水分をサンドイッチ状に
はさみ、水分蒸発を防いでいます。レシチン・スフィンゴ脂質・
セラミドなどがありますが、中でもセラミドが最も大切です。

■　天然保湿因子(NMF)
角質層にもともとある保湿成分です。
NMFとも呼ばれていますが、ナチュラル・モイスチュア・ファクター
の略です。これにはアミノ酸や尿素などがあります。

肌の乾燥が進むと敏感肌になり皮膚がかゆくなったりしますが
尿素入りクリームなどを体に塗ることがありますね。
尿素が角質層の水分を皮膚表面に集める働きをねらったもの
です。

■　皮脂
肌の表面は皮脂線から分泌された皮脂と汗腺から出た水分が
まじりあい皮脂膜を作っています。これがあるおかげで体内の
水分が蒸発しないように肌を守っています。

以上の３因子により肌のうるおいを保っています。
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肌の乾燥が進むとしわができやすくなります。
しわ対策には保湿がとても大事です。

■　肌がうるおう３つの因子とは?

■　なぜ４０才以上は肌が乾燥するのか?

■　水分を補うことは保湿成分を補うこと

■　救急　乾燥対策

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