40才からのしわ対策

紫外線は波長によって波長の長い順にA派・B派・C派などがありますがC派は波長が短くオゾン層で吸収されて地表にはほとんど届きません。地表に届く紫外線は主にUV-AとUV-Bの２種類となります。

その紫外線の種類により肌に与えるダメージに違いがあります。

図のようにUV-Bは表皮まで届きます。
表皮の一番下の基底層にはメラノサイトという細胞があります。
UV-Bをあびるとメラノサイトはメラニンという黒い色素を作ります。
メラニンは細胞を傘のようにおおって細胞の遺伝子が傷付くのを
守っています。
メラニンは１か月のターンオーバーで肌の表面まで押し上げられて
はがれ落ちると肌は元と色に戻ります。
しかし紫外線の予防を怠っていると、メラニンが過剰に作られ排出
されなくなったり、メラノサイトが異常をきたすとメラニンを作りつづけ
てシミとなってしまいます。

 

UV-Aは図のように波長が長いので肌の真皮まで届きます。
真皮には繊維芽細胞がありコラーゲンを生み出して格子状を作り
それを結ぶエラスチンで肌の弾力やはりを保っています。
UV-Aを浴びつづけると、繊維芽細胞はエラスチンを部分的に分解
し、またコラーゲン線維は小さく切断されて、真皮を正しく保てなく
なります。

そこに表情筋を動かすなどの力が加わると肌が折りたたまれて
しわとなってしまいます。
UV-Aの蓄積によりダメージを受けた肌はこんな風になります。
しわ対策では紫外線のうちUV-Aを注意しなくてはいけません。

 

UV-AとUV-B の特徴

	強さ	透過
UV-A	攻撃力は弱いが日常生活の中で 肌にじわじわとダメージを与える。 肌の奥まで入り込み、しわ・たるみ の原因になる。	曇りの日でも 地表に到達する 窓ガラスも通過 するので室内でも 紫外線対策を
UV-B	UV-Aの１００倍の攻撃力がある。 短時間で肌に赤みや炎症をおこし 色素沈着をおこす。しみやそばか すの原因になる。	真皮までは届かないが 繰り返し浴びていると 肌老化を促進させる

しわ発生の元になっている紫外線はUV-Aだとわかりましたね。
UV-Aは地表に届く紫外線の90〜95%を占めています。
真皮にダメージを与えないようにするために日ごろから紫外線予防
はとても大事です。しわ対策では生活紫外線(UV-A)を一年中予防
することに気を使う必要があることがよくわかったと思います。

 

----------------------------------------------------

しわの最大の原因は紫外線と言われています。長年にわたって
蓄積された結果、シワが生じます。しわ対策では紫外線予防は
とても大事です。

■　紫外線防止剤の効果的な選び方(SPFとPAって何?)

■　しわの元を作る紫外線の種類(UV-AかUV-Bか?)

■　日焼け止めの効果的な使用法(紫外線を確実に防ぐポイントとは?)

■　紫外線防止剤の成分　(肌の弱い方はここに注意!!)　　　　　

■　曇りの日・雨の日の紫外線の量(油断大敵)

■　紫外線量はいつが多いのか?(何月から? １日のうち何時ごろ?)

■　衣類で紫外線を防ぐポイント

★　しわ撃退のための [ しわ対策・改善メニュー ]はこちらから